Ημερολόγιο Εγκυμοσύνης - 39η Εβδομάδα
- Ζητήστε την συναισθηματική υποστήριξη του συντρόφου σας!
- Συζητήστε τους φόβους σας και τις ανησυχίες σας και γνωστοποιήστε τις επιθυμίες σας!
- Βοηθηθείτε από τις τεχνικές αναπνοής και κάνετε μασάζ για να χαλαρώσετε.
Για Τη Μαμά:
- Σε οποιαδήποτε στιγμή της εβδομάδας αυτής είναι δυνατό να ξεκινήσουν οι ωδίνες, γι’ αυτό ίσως να φοβάστε ότι δεν θα συνειδητοποιήσετε το πότε ακριβώς θα ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού.
- Ίσως τώρα αρχίσετε να αισθάνεστε ψευδο-συσπάσεις, όπου αποτελούν ένα είδος προετοιμασίας της μήτρας, καθώς ο τράχηλός της μαλακώνει, για τη στιγμή που τελικά θα ξεκινήσουν οι ωδίνες.
Για Το Μωρό:
- Το έμβρυο είναι κλινικά ώριμο και ενδέχεται να γεννηθεί οποιαδήποτε στιγμή. Ο πλακούντας, ο οποίος συντέλεσε αποφασιστικά στην ανάπτυξή του, έχει αρχίσει να εξασθενεί και λειτουργεί λιγότερο αποτελεσματικά, ως προς τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών.
- Τα περισσότερα από τα αντισώματα της μητέρας διαπερνούν το φραγμό του πλακούντα και εισέρχονται στο αίμα του εμβρύου, με σκοπό να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό του σύστημα.
- Το αμνιακό υγρό που περιβάλλει το μωρό σας μειώνεται, ενώ ο ομφάλιος λώρος, έχοντας πια περίπου το ίδιο μέγεθος με το μωρό σας, ετοιμάζεται να ολοκληρώσει το έργο του.
- Το μηκώνιο, μία φαιοπράσινη κολλώδης ουσία, συσσωρεύεται στο έντερο του μωρού σας, αποτελώντας τα πρώτα του περιττώματα.
- Η περιφέρεια της κοιλιάς του εμβρύου είναι τώρα λίγο μεγαλύτερη από το κεφάλι του.
- Η βαρύτητα, σε συνδυασμό με το γεγονός ότι το έμβρυο βρίσκεται τώρα πολύ χαμηλά μέσα στην πυελική ζώνη, προκαλεί μία σχετική συμπίεση στο κρανίο του.
- Το μέγεθος του εμβρύου (κεφαλο-ουραία απόσταση) φτάνει τώρα τα 48 εκατοστά περίπου, ενώ ζυγίζει, κατά προσέγγιση, 3,25 κιλά.