Μαθήματα προετοιμασίας τοκετού

Στο ΛΗΤΩ σας προετοιμάζουμε για την μεγάλη μέρα, την ωραιότερη της ζωής σας, με ειδικά μαθήματα προετοιμασίας τοκετού.

Στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και σε 4 συνεδρίες εσείς και ο σύντροφος σας, θα εξοικειωθείτε με τους ανθρώπους που θα είναι κοντά σας, όσο πλησιάζει η ώρα που θα γίνετε γονείς.

Καλό θα ήταν βεβαίως να συμβουλευτείτε τον μαιευτήρα γυναικολόγο σας πριν ξεκινήσετε αυτά τα μαθήματα.

Στο πρώτο «μάθημα»:

α) θα σας γνωρίσουμε μαζί με τον σύντροφο σας καλύτερα, καταγράφοντας ένα σύντομο ιστορικό υγείας,

β) θα ακολουθήσει η ενημέρωση σας για:

• τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σας κατά την πρόοδο της κύησης και
• την περιποίηση του σώματος σας (διατροφή, υγιεινή και ένδυση).

Σ’ αυτήν την πρώτη επίσκεψη οι μαίες μας θα σας εξηγήσουν, χάρις στην πολύτιμη εμπειρία τους, με απλά λόγια, ότι σας ενδιαφέρει ως μέλλουσα μαμά και θα απαντήσουν στις απορίες σας.

Αμέσως μετά ο σύντροφος σας θα είναι σε θέση και εκείνος να κατανοήσει καλύτερα τις ανάγκες σας και να σας βοηθήσει σε όλες τις φάσεις της προετοιμασίας, αλλά και κατά την διάρκεια του τοκετού, αποτελεσματικά και σωστά.

Στόχος αυτών των συνεδριών είναι οι επαγγελματίες υγείας να αποκτήσουν σχέσεις εμπιστοσύνης με εσάς, τους μέλλοντες γονείς και να συμβάλουν με τις γνώσεις τους στην μείωση του άγχους ώστε να απολαύσετε και οι δύο όλη την διαδικασία της κύησης, αλλά και του τοκετού, χωρίς φόβους, ερωτηματικά και ανησυχίες.

Στο δεύτερο μάθημα, σειρά έχουν τα πρώτα σημάδια του τοκετού:

Ολοκληρωμένη και κατάλληλη ενημέρωση της εγκύου μας για τα σημεία και τα συμπτώματα έναρξης του τοκετού - Απαντάμε στα ερωτήματα:

• Ποιες είναι οι ωδίνες και πότε ξεκινάει ο τοκετός;
• Η ρήξη των υμένων και πότε ενημερώνουμε το γιατρό;
• Κολπική αιμόρροια και σε ποια περίπτωση αποτελεί επιπλοκή;
• Η βλέννη αποτελεί ένδειξη έναρξης του τοκετού;
• Τι άλλο πρέπει να ξέρουμε
• Τρόπος προετοιμασίας για τον τοκετό μετά από την εισαγωγή σας στο μαιευτήριο
• Τα 3 στάδια του τοκετού
• Η δυνατότητα έναρξης του θηλασμού την 1η κιόλας ώρα και τα οφέλη που προκύπτουν
• Τα προσωπικά είδη που χρειάζεται να έχετε ως επίτοκος κατά την παραμονή σας στο μαιευτήριο.

Στο τρίτο μάθημα είμαστε έτοιμοι για:

• Ασκήσεις που βοηθούν στην καλή φυσική σας κατάσταση ως εγκύου
• Ασκήσεις χαλάρωσης και αναπνοές
• Εκμάθηση της διαδικασίας της εξώθησης & φυσικά
• Ξενάγηση στο χώρο του Μαιευτηρίου

Στο τέταρτο και τελευταίο μάθημα αρχίζουμε με:

• Ασκήσεις για την περίοδο της λοχείας ώστε να επανέλθει το σώμα στην αρχική του κατάσταση.
• Απαντάμε σε ερωτήσεις και απορίες σας.
• Δίνουμε οδηγίες για τα προϊόντα που χρειάζεστε ως μητέρα, για την περιποίηση του νεογνού μετά την επιστροφή στο σπίτι.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε μαζί μας στο τηλέφωνο 210 6902010, καθημερινά από τις 08:00 έως τις 20:00.